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Equipa de formadores ArtExtasia Portugal
Gabriel
Actor,
Encenador
Bárbara
Cenógrafa,
Terapeuta
As 5 Linguagens de Amor • Segundo o Tantra
Domingo 18 Out. • 20h30 - 22h
As 5 linguagens de amor são semelhantes às línguas faladas. Normalmente, aprendemos a nossa língua materna e é essa que usamos. No entanto, se falarmos apenas uma língua, pode acontecer que não consigamos comunicar adequadamente com quem fala outra língua. Para podermos construir uma relação forte com a pessoa amada, vale definitivamente a pena conhecer também a sua linguagem de amor.
Normalmente, tendemos a amar da forma que nos resulta mais fácil e a dar da mesma forma que gostaríamos de receber. No entanto, é importante percebermos que as pessoas são diferentes e nem todas reagem da mesma maneira. Muitas vezes, é um desafio encontrar a forma ideal de expressar o nosso amor de modo a que o outro o compreenda e aceite.
Durante a palestra das Linguagens do Amor e as suas principais formas de expressão, vamos perceber que podemos viver e expressar o amor de diversas maneiras. Estas novas compreensões podem criar uma nova perspetiva na nossa relação amorosa e encontrar soluções eficazes para os problemas persistentes, que residem muitas vezes em falhas de comunicação.
Este encontro está aberto tanto a casais como a solteiros.
A Arte de Fazer Amor • Tantra & Intimidade
Domingo 25 Out. • 20h30 - 22h
Vamos apresentar os fundamentos teóricos básicos que compõe o acto amoroso tântrico, bem como os seus efeitos benéficos na felicidade e vida de um casal.
Vamos aprofundar:
Sugestões benéficas para intensificar e ampliar estados de presença, amor e êxtase;
Uma compreensão do estado pro-activo e consciente de dar e receber… amor;
As principais características masculinas e femininas que dão paixão e elevação ao casal;
As virtudes da Alma que mais potenciam o êxtase e transformação ao fazer amor.
“Quando a plenitude de um doce momento de união amorosa brilha nos teus olhos, estás profundamente relaxado, com um sorriso feliz no rosto e sentes que cada célula do teu corpo ganha nova vida. Estás simplesmente a vibrar!
As mais diversas tradições referem-se ao poder edificante e realizador do Eros puro como um remédio universal, o que é comprovado por cada vez mais estudos.
De um ponto de vista científico, a sensação de plenitude parece ser simplesmente o resultado da produção de uma enorme quantidade de dopamina e oxitocina – a presença das hormonas da felicidade e do amor no nosso corpo. Estas hormonas são responsáveis pela redução do stress, pelo relaxamento e pela sensação de segurança; têm um efeito benéfico sobre o sistema nervoso parassimpático e potenciam a regeneração e o funcionamento equilibrado de cada órgão físico.
Quando os nossos corpos físicos, emoções, pensamentos e almas estão intimamente ligados, durante uma união amorosa com o ser amado, despertamos um inefável estado de Unidade, Saúde e Harmonia. Aí todo o nosso Ser irá refletir essa harmonia, essa plenitude, esse estado de ressonância com o Amor Sublime.”
Vem descobrir mais sobre a Arte Tântrica de Fazer Amor…
O que é o Tantra?
5ª feira 5 Nov. • 20h30 - 22h
O Tantra é uma sabedoria ancestral que nos convida a descobrir uma forma mais profunda e plena de viver, amar e compreender a nossa Essência. Desmistificando as ideias comuns que o associam apenas à sexualidade, o Tantra oferece um caminho de transformação interior, de despertar da consciência e de descoberta das dimensões mais elevadas do ser humano.
Como podemos viver com mais felicidade, cultivar relações mais conscientes e descobrir o verdadeiro potencial do amor e da energia criadora que existe em nós? Ao longo de milénios, os ensinamentos tântricos têm revelado princípios e práticas que nos ajudam a compreender melhor a vida, a superar os nossos condicionamentos e a encontrar uma ligação mais profunda com a nossa alma, com os outros e com a Existência.
Nesta palestra, vamos explorar os fundamentos do Tantra autêntico, descobrir alguns dos seus segredos ancestrais e compreender de que forma esta sabedoria milenar pode ser aplicada à vida quotidiana, em Portugal.
Este encontro está aberto a todos os que desejam descobrir o que é verdadeiramente o Tantra, independentemente da sua experiência ou conhecimento prévio.
“Tantra é uma celebração da vida, uma celebração do "aqui e agora".
É uma comemoração da vida e da natureza, onde nenhum aspecto é recusado: aspectos internos ou externos, alegria, tristeza, riso, choro, raiva, confiança, dúvida, sombra e luz.
O Tantra não é repressão nem promiscuidade, uma vez que cada um deles é o vector do outro.
É o que é, conscientemente.”
